Anfänger Training

Push Ups

Anfänger Duration 108 seconds

Zielbereiche: Shoulders, Chest, Arms

Hinzugefügt von Simon Ah

Tags

Schulter-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

12 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde

12 Wiederholungen

Satz 3: 1 Runde

12 Wiederholungen

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