Mäßiges Training

Pushups

Mäßig Duration 105 seconds

Zielbereiche: Shoulders, Chest, Arms

Hinzugefügt von Tom Smith

Tags

Schulter-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

15 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde

20 Wiederholungen

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