Mäßiges Training

Abdomen

Mäßig Duration 4 minutes

Zielbereiche: Núcleo, Hombros

Hinzugefügt von Jesus Silva

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Marcar el abdomen

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Plancha sobre los codos con las piernas elevadas

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30 seconds

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