Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

fundamental core
6 minutes, Anfänger
8 Min Abs
8 Min 30 Sek, Mäßig
Abs
3 Min 45 Sek, Mäßig
Abs
18 Min 45 Sek,
Abs
21 minutes, Mäßig
Abs & Core
4 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien