Intensives Training

Grupal

Intensiv Duration 12 minutes

Zielbereiche: Núcleo

Hinzugefügt von Felipe Fuentes

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden

1 minute

Plancha con rotación de hombro

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1 minute

1 minute

Puente sobre el suelo

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