Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

My Lovely Yoga 3

My Lovely Yoga 3

Mäßig 35 Min  
Core   Wall, Stability Ball
My Lovely Yoga 🧘‍♀️

My Lovely Yoga 🧘‍♀️

Mäßig 32 Min  
Full Body   Wall, Exercise Mat
My Lovely Yoga 5

My Lovely Yoga 5

Mäßig 27 Min  
Lower Body   Stability Ball, Bench
Triceps

Triceps

Mäßig 15 Min  
Arms   Dumbbell, Bench, Wall
Max Biking

Max Biking

Mäßig 45 Min  
Legs   Cardio Machine
Treadmill Running

Treadmill Running

Intensiv 21 Min  
Legs   Cardio Machine

Workout Kategorien