Mäßiges Training

Post Gym

Mäßig Duration 30 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Cardio Machine

Hinzugefügt von Jo Douglas

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts

Beschreibung

This is for me to try and incorporate cardio after weights - crying tears here😹😹😹

Exercises

Satz 1: 1 Runde

20 minutes

10 minutes

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