Mäßiges Training

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Mäßig Duration 3 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Núcleo

Hinzugefügt von Zariel Velmont

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

De todo

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

15 Wiederholungen

Sentadillas de prisionero

Sentadillas de prisionero

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Abdominales bicicleta

Abdominales bicicleta

1 minute

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