Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Elliptical Interval

Elliptical Interval

Intensiv 40 Min  
20 Min Run

20 Min Run

Mäßig 20 Min  
Lower Body  
Stair Intervals

Stair Intervals

Intensiv 31 Min  
Lower Body   Cardio Machine
Kb Core Workout A

Kb Core Workout A

Mäßig 14 Min  
Core  
Kettlebell 1.0

Kettlebell 1.0

Intensiv 17 Min  
Shoulders   Kettlebells, Dumbbells, Chair
Kb Workout 3

Kb Workout 3

Intensiv 16 Min  
Full Body   Kettlebell, Box or Step, Dumbbell, Strength Machine

Workout Kategorien