Mäßiges Training

Test

Mäßig Duration 105 seconds

Zielbereiche: Core, Chest, Shoulders

Hinzugefügt von Argyris Ignatiadis

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

1 minute

Satz 2: 1 Runde

15 Wiederholungen

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