Mäßiges Training

Lat/Row

Mäßig Duration 4 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Strength Machine

Hinzugefügt von Dani Wolfette

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Rücken-Workouts Kraftmaschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Cable Lat Pull Down

15 Wiederholungen

Seated Cable Row

15 Wiederholungen

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