Mäßiges Training

Run 4

Mäßig Duration 27 minutes

Hinzugefügt von Adam Baney

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jog Slowly Or Walk

Jog Slowly Or Walk

5 minutes

3 minutes

Satz 2: 1 Runde

Jog Slowly Or Walk

Jog Slowly Or Walk

1 Min 30 Sek

5 minutes

Satz 3: 1 Runde

Jog Slowly Or Walk

Jog Slowly Or Walk

2 Min 30 Sek

3 minutes

Satz 4: 1 Runde

Jog Slowly Or Walk

Jog Slowly Or Walk

1 Min 30 Sek

5 minutes

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