Mäßiges Training

Day 1

Mäßig Duration 24 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Dumbbell

Hinzugefügt von Personal Trainer Melissa Moran

Tags

Heimtraining Trainings Ganzkörper Trainings Hantel-Workouts

Beschreibung

Perform as many rounds as possible in 20 minutes. Rest as needed. Let me know how it went and how you are feeling! You've got this!!

Workout Discussion

02 Mar

Yes! This would be perfect to add in!

02 Mar

Can I mix this with weight-loss boot camp? There are some days that are empty on that program

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