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Exercises

Satz 1: 1 Runde
10 Wiederholungen
2 minutes
10 Wiederholungen
❤️ Mäßig (Zone 2)
10 Wiederholungen
15 Wiederholungen
10 Wiederholungen
10 Wiederholungen
3 minutes

Satz 2: 1 Runde


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