Anfänger Training

Lunge

Anfänger Duration 3 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Michelle Plott

Tags

Unterkörper Trainings

Beschreibung

Good way ti streatch before a run

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

Wiederholungen bis zum Versagen

1 minute

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