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Mäßiges Training

Pull

Mäßig   3 minutes

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Pull Up Bar

Martin Höller
 		    Hinzugefügt von Martin Höller
Pull
Tags
Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden
Pull-Ups
Pull-Ups
Wiederholungen bis zum Versagen

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