Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Bench

Bench

Mäßig 2 Min  
Upper Body   Barbell, Bench
Booty Slam

Booty Slam

Intensiv 16 Min  
Lower Body   Dumbbells, Chair
IRON GYM⛓️CHEST☆TRI☆DELTS🦾🌟 HS

IRON GYM⛓️CHEST☆TRI☆DELTS🦾🌟 HS

Intensiv 35 Min  
Chest   Dumbbells, Bench
Black CatMARVEL MAY❧

😼Black Cat😼MARVEL MAY❧

Intensiv 15 Min  
Legs   Chair, Box or Step

Workout Kategorien