Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Strength. Tone. Define.


Verwandte Workouts

Arms 3
16 Min 30 Sek, Intensiv
Arms 2
9 Min 45 Sek, Mäßig
Arms 1
6 minutes, Mäßig
Training 9
22 Min 54 Sek, Intensiv
Beginner Arms 1
4 Min 50 Sek, Anfänger
Arms And Chest
16 minutes, Intensiv


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien