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Anfänger Training

Squat

Anfänger   2 minutes

Zielbereiche: Legs

Helen Honeywell
 		    Hinzugefügt von Helen Honeywell
Squat
Tags
Bein-Workouts
Beschreibung

Squats

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Squats
Squats
1 minute
Rest
Rest
15 seconds
Squat Hops with a Half Turn
Squat Hops with a Half Turn
1 minute

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