Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

TRX 40/40 Challenge

TRX 40/40 Challenge

Intensiv 6 Min  
Boxing

Boxing

Intensiv 30 Min  
TRX Elite

TRX Elite

Intensiv 12 Min  
Weights

Weights

Mäßig 40 Min  
Leg

Leg

Intensiv 17 Min  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell, Barbell
Warmup 

Warmup 🌅

Anfänger 9 Min  
Shoulders  

Workout Kategorien