Mitglieder Workout

Interval Running

Duration 45 minutes

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Cole Logan

Tags

Körpergewicht Trainings Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

Satz 2: 14 Runden

Run As Hard As You Can

Run As Hard As You Can

1 minute

2 minutes

Satz 3: 1 Runde

2 minutes

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25 minutes, Mäßig

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