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Mäßiges Training

Floor Press

Mäßig   10 minutes

Zielbereiche: Shoulders

Ausrüstung: Barbell

Jewlianna Serrano
 		    Hinzugefügt von Jewlianna Serrano
Floor Press
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Schulter-Workouts Langhantel-Workouts
Beschreibung

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Exercises

Satz 1: 5 Runden
Push Presses
Gewichte: Schwer
Push Presses
2 minutes

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