Mäßiges Training

Quick Fat Burning Workout

Mäßig Duration 3 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Back, Legs, Glutes

Hinzugefügt von Jessie Salentijn

Tags

Rücken-Workouts

Beschreibung

Burn fat in ashort period of time

Exercises

Satz 1: 1 Runde

20 seconds

30 seconds

Alternating Side Reaches

Alternating Side Reaches

1 minute

Reverse Elbow Plank

Reverse Elbow Plank

20 seconds

1 minute

30 seconds

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