Fat Burning

Anfänger Duration 2 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Legs, Glutes, Back

Hinzugefügt von Dyanne Tan

3mins work out

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Squats

20 seconds

Rest

10 seconds

Push Up

20 seconds

Rest

10 seconds

Burpee

20 seconds

Rest

10 seconds

Leg Raise

20 seconds

Rest

10 seconds

Jumping Jack

20 seconds

Rest

10 seconds

Tap Plank

20 seconds

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