Skimble
Im App Store herunterladen
Mäßiges Training

Walking

Mäßig   2 hours

Zielbereiche: Legs

Andrea Davis
 		    Hinzugefügt von Andrea Davis
Walking
Tags
Bein-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Walking
❤️ Mäßig (Zone 2)
Walking
2 hours

Verwandte Workouts

Weight Loss
Weight Loss
50 minutes, Anfänger
This is how you START - Beginner Workout With My Parents
This is how you START - Beginner Workout With My Parents
49 Min 13 Sek, Anfänger
Day 2: 35-Minute Lower Body Home Workout - Bodyweight, Dumbbells | 30-DAY POWER FIT
Day 2: 35-Minute Lower Body Home Workout - Bodyweight, Dumbbells | 30-DAY POWER FIT
42 Min 20 Sek, Intensiv
40 Min Power Yoga for Strength and Flexibility Vinyasa Class - Full Body Flow | Yoga With Tim
40 Min Power Yoga for Strength and Flexibility Vinyasa Class - Full Body Flow | Yoga With Tim
38 Min 21 Sek, Mäßig
30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (with Weights)
30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (with Weights)
38 Min 46 Sek, Mäßig
40 Min Strength & Cardio HIIT (Full Body Workout With Dumbbells)
40 Min Strength & Cardio HIIT (Full Body Workout With Dumbbells)
40 Min 7 Sek, Mäßig
Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Elliptical Intensity Trainer

Elliptical Intensity Trainer

Intensiv 40 Min  
Walking

Walking

Anfänger 30 Min  
Walking

Walking

Mäßig 41 Min  
Push Ups

Push Ups

Intensiv 30 Sek  
Core  
Side Bends

Side Bends

Mäßig 5 Min  
Core   Dumbbells
Stretch after Elliptical

Stretch after Elliptical

Anfänger 5 Min  
Legs   Exercise Mat, Wall

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos