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Daily ABs
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Abtensity 2
23 Min 30 Sek, Mäßig
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5 Min 30 Sek, Mäßig
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15 minutes, Mäßig


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Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

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