Qick Bootybuilding

Beschreibung

Free trial of one of my glute workouts. Please contact me for more online coaching and nutritional advise. Remember to squeeze and contract your glutes and focus on feeling each and every rep, speed is not important. Enjoy and please leave feedback :-D

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Booty Booty

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My Booty Builder Workout

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

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