Anfänger Training

Yoga

Anfänger Duration 8 minutes

Zielbereiche: Yoga

Hinzugefügt von Asayil May

Tags

Beschreibung

Yoga

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Advanced Left Lizard

Advanced Left Lizard

1 minute

Advanced Right Lizard

Advanced Right Lizard

1 minute

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Basic Yogic Breath

Basic Yogic Breath

1 minute

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Child's Pose with Side Reaches

Child's Pose with Side Reaches

1 minute

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1 minute

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