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Anfänger Training

Hang

Anfänger   6 minutes

Zielbereiche: Arms

Ausrüstung: Pull Up Bar

Tanishk Renwal
 		    Hinzugefügt von Tanishk Renwal
Hang
Tags
Heimtraining Trainings Arm-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 10 Runden
Hang
Hang
20 seconds
Rest
Rest
15 seconds

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