Anfänger Training

Hang

Anfänger Duration 6 minutes

Zielbereiche: Arms

Ausrüstung: Pull Up Bar

Hinzugefügt von Tanishk Renwal

Tags

Heimtraining Trainings Arm-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 10 Runden

20 seconds

15 seconds

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