Skimble
  • Anmelden
  • Einloggen
  • Programme
    • Vorgestellt
    • Durchsuchen nach Ziel
    • Finde ein Programm
    • Gemeinschaft
    • Am beliebtesten
  • Workouts
    • Workout Trainer
    • Vorgestellt
    • Durchsuche nach Kategorie
    • Nach Ausrüstung suchen
    • Finde ein Workout
    • Workout-Sammlungen
    • Gemeinschaft
    • Kürzlich hinzugefügt
    • Am beliebtesten
  • Übungen
    • Übung Anleitungsbibliothek
    • Beliebte Übungen
    • Finde eine Übung
    • Übungssammlungen
  • Trainer
    • Ich bin ein Trainer
    • Online Personal Training
    • Verifizierte Trainer
    • Verfügbare Trainer
    • Vorgestellt
    • Verzeichnis
    • Aktualisierungen
    • Organisationen
    • Suche
  • Gemeinschaft
    • Foren
    • Workout Trainer
    • Mitglieder
    • Aktuelle Aktualisierungen
    • Kürzlich aktiv
    • Skimble Anführer
    • Fotogalerie
    • Teams
    • Übersicht
    • Vorgestellt
    • Erstelle ein Team
    • Tritt einem Team bei
  • Suche
    • Finde Workouts, Programme, Übungen, Trainer, Mitglieder und mehr.

Workout-Sammlung

Sit

Sit
1 follower

Eine Sammlung von Workouts in Workout Trainer für iOS & Android.


26 workouts

by A B.


1  
Stay Seated
WORKOUT

Stay Seated

2  
The Hot Seat
WORKOUT

The Hot Seat

3  
Seated
WORKOUT

Seated

4  
Seated Abs
WORKOUT

Seated Abs

5  
Seated Arm
WORKOUT

Seated Arm

6  
Seated Workout
WORKOUT

Seated Workout

7  
The Seat Burner(j.s)
WORKOUT

The Seat Burner(j.s)

8  
Seated Kickboxing
WORKOUT

Seated Kickboxing

9  
Just Have A Seat
WORKOUT

Just Have A Seat

10  
Seated Yoga My Way
WORKOUT

Seated Yoga My Way

11  
15 Min Exercise for Seniors, Elderly, Older People - Seated Chair Exercise - Senior Workout Routines
WORKOUT

15 Min Exercise for Seniors, Elderly, Older People - Seated Chair Exercise - Senior Workout Routines

12  
Just Sit And Sweat
WORKOUT

Just Sit And Sweat

13  
Chair Exercises For Belly Fat
WORKOUT

Chair Exercises For Belly Fat

14  
Senior & Beginner Gentle Pilates
WORKOUT

Senior & Beginner Gentle Pilates

15  
10 Minute Home Workout For Seniors | The Body Coach TV
WORKOUT

10 Minute Home Workout For Seniors | The Body Coach TV

16  
Yoga Chair Stretch for Beginners & Seniors
WORKOUT

Yoga Chair Stretch for Beginners & Seniors

17  
Walking HIIT | Seniors & Beginners
WORKOUT

Walking HIIT | Seniors & Beginners

18  
Low Impact Cardio | Beginners & Seniors
WORKOUT

Low Impact Cardio | Beginners & Seniors

19  
Cardio Kickboxing for Beginners & Seniors
WORKOUT

Cardio Kickboxing for Beginners & Seniors

20  
Senior Workout
WORKOUT

Senior Workout

21  
Senior & Beginner Full Body Weight Training
WORKOUT

Senior & Beginner Full Body Weight Training

22  
Senior-Friendly Workout
WORKOUT

Senior-Friendly Workout

23  
Slow & Gentle Barre | Seniors & Beginners
WORKOUT

Slow & Gentle Barre | Seniors & Beginners

24  
Chair Yoga For Beginners and Seniors
WORKOUT

Chair Yoga For Beginners and Seniors

 

  • 1
  • 2
  • »





Mehr Sammlungen von A

Dumbell
Dumbell
Morning
Morning
Core
Core
Back
Back
Hips
Hips
Stretches
Stretches
Obese
Obese
office
office
yoga
yoga

Lade den Workout Trainer jetzt kostenlos herunter!

Im App Store herunterladen Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Herzfrequenzleistung in Workout Trainer

Unser größter Verkauf des Jahres

Workout Trainer PRO+

checkmark KI-gestützte wöchentliche Pläne

checkmark KI-Ausführungs-Feedback

checkmark AI Trainer!

checkmark 100+ Trainingsprogramme

checkmark Erweiterte Workout-Herzfrequenzanalyse

checkmark Erstelle deine eigenen Trainingsprogramme, Workouts und Übungen

checkmark Und vieles mehr!

Werde jetzt PRO+ und erhalte 50% Rabatt!
Sprachen
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Verbinden
Blog
Hilfezentrum
Unternehmen
Über
Trainer
Online Training
Mobile Seite
App herunterladen
Workout Trainer
Legal
Datenschutz
Bedingungen
Im App Store herunterladen
Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® sind eingetragene Marken von Skimble, Inc.