Anterior Hip Capsule Roll

Beschreibung

Jede Workout Trainer Übung beinhaltet

✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen

✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu

✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore

Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Mehr Übungen von diesem Mitglied

Overhead Press Single Leg Supported

Rib Cage Spine Rotation

Dynamic Self Release Of Latissimys Dorsi

Switch Sides

Teres Major Stretch

Releasing Teres Major

Should Stretch

Supraspinatus Stretch

Supraspinatus Stretch Pull

Workouts von diesem Mitglied

Arms & Chest

27 Min 45 Sek, Mäßig

MFR Hamstring Flexability

15 minutes, Intensiv

Cable Arms & Chest

27 Min 10 Sek, Mäßig

Post Cv Stretch

20 minutes, Anfänger

Shoulder Stretch General Conditioning

9 minutes, Anfänger

Shoulder Stretch - Golf

4 minutes, Anfänger

Post Cv Stretch Without Precor

22 minutes, Anfänger

Post Cv Stretch - Just Legs

24 minutes, Anfänger

Power Plate Basic Recovery

14 Min 30 Sek, Anfänger

How to do: Anterior Hip Capsule Roll

Ähnliche Übungen

Foam Roller Hip Mobility

Foam Roller Hip Internal Rotation

Hip Adduction

Hip Rolls

Foam Hip Flexor

Right Hipflexor Plie

Mehr Übungen von diesem Mitglied

Overhead Press Single Leg Supported

Rib Cage Spine Rotation

Dynamic Self Release Of Latissimys Dorsi

Switch Sides

Teres Major Stretch

Releasing Teres Major

Should Stretch

Supraspinatus Stretch

Supraspinatus Stretch Pull

Workouts von diesem Mitglied

Beliebte Übungen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Übungen suchen

Übungskategorien

Workout Trainer PRO+