How to do: Work

Jede Workout Trainer Übung beinhaltet

✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen

✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu

✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore

 

Ähnliche Übungen

Work

1

2

5

6

1

Mehr Übungen von diesem Mitglied

High Knee Burpee

One Leg Hop

Flutter Kick Squats

Agility Ladder With Ball Raise

Shuffle With Ball

Step Jumps

Cable Curl

Cable Crunch

Workouts von diesem Mitglied

Cardio 1

12 minutes, Mäßig

Weights 1

9 minutes, Mäßig

Cardio 2.0

37 Min 30 Sek, Intensiv

Cardio 2.2

40 Min 15 Sek, Intensiv

Cass Cardio

36 minutes, Intensiv

Cass Workout 2

39 Min 15 Sek, Intensiv

Jess Tuesday Gym

1 Std 2 Min 34 Sek, Mäßig

Jess T10

19 minutes, Mäßig

Weights

23 minutes, Intensiv

Beliebte Übungen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Übungskategorien