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Mittleres Workout-Programm

Fit Foodie

Mäßig    2 Wochen   5 Workouts Durchschnitt 19 min

Zielbereiche: Mini-Serien, Fit bleiben

Ausrüstung: Exercise Mat, Dumbbells

Fit Foodie
Jedes Workout Trainer Programm beinhaltet

✓ Progressive Trainingssets erstellt von Trainern
✓ Tolles Audio-Coaching, Video & Foto
✓ Dynamische Terminplanung, die sich deinem vollen Terminkalender anpasst
✓ Freundliche Erinnerungen zu deiner bevorzugten Zeit
✓ Anleitung, um deine Fitnessziele zu erreichen

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Dieses Trainingsprogramm ist in Workout Trainer für iOS & Android verfügbar.

Beschreibung

Do you ever get off track from your healthy habits? We know this can happen to everyone, especially during holidays and special occasions! The Fit Foodie Mini Series can be a great way to help you from falling out of your fitness routine or jump start you back into it, during all those times you want to eat until your heart is content! You can look forward to a mix of cardio, full body and targeted shoulder, legs and core workouts, all in 12 days. You only need a set of dumbbells for this program. Let's get Fit all you Foodies!

Kalender
S M D M D F S
1 2 Day 2 3 4 5 Day 5 6 7 Day 7
8 9 10 Day 10 11 12 13 Day 13 14
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Programm mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

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Abgeschlossen von

Zani Ludick
April Mata
Ebony Burroughs
Katy V
Larsha K C Rogers
Neyla Berrada
Lina Salama
Ana Lenling

Derzeit eingeschrieben

Rebecca Harford
Victoria Marcato
Andrea Bramblett
Daniell Bergman
Kaybee Fisher
Abby Wasylyshen
Cindy Gonzalez De Flores
Paulett Rodriguez

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