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Intensives Training

Chest press

Intensiv   75 seconds

Zielbereiche: Upper Body

Ausrüstung: Barbell, Bench

Kelly R.
 		    Hinzugefügt von Kelly R.
Chest press
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Oberkörper Trainings Langhantel-Workouts Bank-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden
Barbell Bench Press
Gewichte: Schwer
Barbell Bench Press
10 Wiederholungen

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