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Mäßiges Training

ABS

Mäßig   2 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: Medicine Ball

Monique Johnson
 		    Hinzugefügt von Monique Johnson
ABS
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bauch- und Kern-Workouts Medizinball-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
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1 minute
Russian Twists
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1 Min 30 Sek

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