Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Upper Body
44 minutes, Mäßig
Upper Body
19 minutes, Mäßig
2/22 Upper Body
33 Min 48 Sek, Mäßig
Upper Body
4 Min 36 Sek, Mäßig
Upper body
16 minutes, Mäßig
Upper Body
57 minutes, Intensiv

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Gym Back2Back👑
42 minutes, Intensiv
Full Body - Chest Emphasis
6 minutes, Intensiv
Flip And Burn
28 minutes,
6 Pack Coming
24 Min 42 Sek, Intensiv
Abridged Arm, 50+
20 Min 6 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Thighs

Thighs

Mäßig 3 Min  
Top-to-Bottom

Top-to-Bottom

Mäßig 10 Min  
Legs   Barbell, Medicine Ball
Full Body Tabata

Full Body Tabata

Mäßig 4 Min  
Lower Body   No Equipment
Dumbbell Tabata

Dumbbell Tabata

Mäßig 4 Min  
Shoulders   Dumbbells
Chest Press

Chest Press

Mäßig 4 Min  
Upper Body   Dumbbells
100 Seated Rows

100 Seated Rows

Mäßig 7 Min  

Workout Kategorien