Anfänger Training

Singing warm up

Anfänger Duration 5 minutes

Zielbereiche: Chest, Legs

Hinzugefügt von Mike Washington

Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Alternate Nostril Breathing

Alternate Nostril Breathing

1 minute

Alternating Side Reaches

Alternating Side Reaches

1 minute

15 Wiederholungen

3 Point Touches

3 Point Touches

1 minute

Alternate Nostril Breathing

Alternate Nostril Breathing

1 minute

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