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Intensives Training

Rowing

Intensiv   20 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Cardio Machine

Matthew Young
 		    Hinzugefügt von Matthew Young
Rowing
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Ganzkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Rowing
Widerstand: Maximal
❤️ Maximal (Zone 5)
Rowing
20 minutes

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