Super Man

Mäßig Duration 4 minutes 30 seconds

Beschreibung

Lots of working out

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push Ups

1 minute

Rest

30 seconds

Crunches

1 minute

Rest

30 seconds

Wall Sit

30 seconds

Rest

30 seconds

Elbow Plank

30 seconds

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