Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Upper Body (Monday&Thursday)
8 Min 30 Sek, Intensiv
Upper Body
10 minutes, Mäßig
Upper Body
2 Min 15 Sek, Mäßig
Workout 2 Upper Body
22 Min 40 Sek, Mäßig
Superiores
22 minutes, Mäßig
Upper Body
2 Min 32 Sek, Intensiv

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Row Row Row Your Boat
35 Min 24 Sek, Mäßig
Basics With Weights
27 Min 20 Sek, Intensiv
Rachel Cardio
11 Min 24 Sek, Mäßig
Full Body
37 minutes, Mäßig
Bodyweight Beppe
32 Min 15 Sek, Intensiv

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

**improved Upper Body **

**improved Upper Body **

Mäßig 35 Min  
Shoulders   Dumbbells, Exercise Mat
-heavy Glutes W/O Gym

-heavy Glutes W/O Gym

Mäßig 34 Min  
Legs   Kettlebells, Strength Machine, Dumbbells, Barbell, Resistance Bands
Full Body Warm Up

Full Body Warm Up

Mäßig 3 M 30 S  
Arms   No Equipment
Glute Activation

Glute Activation

Mäßig 12 Min  
Lower Body   Resistance Bands
Back, Biceps, Triceps

Back, Biceps, Triceps

22 Min  
Arms   Dumbbells, Strength Machine
Full Body

Full Body

Mäßig 19 Min  
Lower Body   Dumbbells, Chair, Kettlebells, Stability Ball, Wall

Workout Kategorien