Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

♡Tight Midsection ⚕️

♡Tight Midsection ⚕️

Intensiv 11 Min  
Core   Exercise Mat
Walking 2 Hours

Walking 2 Hours

Mäßig 2 hours  
Legs  
Runner's Knee

Runner's Knee

Anfänger 9 Min  
Lower Body   Foam Roller
Lunchtime Power!!!💥👊

Lunchtime Power!!!💥👊

Intensiv 40 Min  
Lower Body   No Equipment
HIIT Butt

HIIT Butt

Intensiv 36 Min  
Lower Body   Bench, Chair
Zumba

Zumba

Mäßig 25 Min  
No Equipment

Workout Kategorien