Intensives Training

17 km plus

Intensiv Duration 1 Std 39 Min

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Max Pet

Tags

Körpergewicht Trainings Bein-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 3 Runden

❤️ Mäßig (Zone 2)

10 minutes

20 Wiederholungen

❤️ Mäßig (Zone 2)

10 minutes

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