Intensives Training

Charles

Intensiv Duration 6 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Core, Chest

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Charles Stratford

Tags

Körpergewicht Trainings Schulter-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde

❤️ Mäßig (Zone 2)

1 Min 40 Sek

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❤️ Mäßig (Zone 2)

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