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Intensives Training

Cardio

Intensiv   5 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Cardio Machine

Maguire Chiwanza
 		    Hinzugefügt von Maguire Chiwanza
Cardio
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Cardio-Maschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Moderate Stairs
Widerstand: Schwer
❤️ Sehr hart (Zone 4)
Moderate Stairs
5 minutes

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