Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Core Part 2
16 Min 50 Sek, Intensiv
Workout
17 Min 30 Sek, Mäßig
Core And Arms
17 minutes, Mäßig
Work Hard
16 minutes, Intensiv
Core And Arms
7 Min 40 Sek, Mäßig
Warm Up
10 minutes, Intensiv


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Lunge Plunge💥🦘

Lunge Plunge💥🦘

Mäßig 4 Min  
Lower Body   No Equipment
TRIPLE THREAT 🥀🥀🥀 [Glute Progression Tri-Set] 🔥

TRIPLE THREAT 🥀🥀🥀 [Glute Progression Tri-Set] 🔥

Mäßig 21 Min  
Lower Body   Barbell, Bench, Resistance Bands, Kettlebells
 StairMaster️ Booty Blaster🍑💦

 StairMaster©️ Booty Blaster🍑💦

Intensiv 16 Min  
Lower Body   Stair Machine, Cardio Machine
 ✦SNATCH THAT WAIST✦ 1️⃣

 ✦SNATCH THAT WAIST✦ 1️⃣

Intensiv 6 Min  
No Equipment
🥥Coconut Milk Latte🦋☕️❤︎

🥥Coconut Milk Latte🦋☕️❤︎

Mäßig 17 Min  
Stretching   Exercise Mat

Workout Kategorien