Im App Store herunterladen

Verwandte Workouts

Multiple
2 Min 35 Sek, Mäßig
Workout 1
6 Min 30 Sek, Anfänger
Super
23 minutes, Intensiv
Semana 2.1
34 minutes, Mäßig
Back
32 Min 30 Sek, Mäßig
Glutes
12 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Speed And Agility

Speed And Agility

Intensiv 43 Min  
Legs   No Equipment
Sprint City

Sprint City

Intensiv 39 Min  
Core

Core

Intensiv 39 Min  
Core   No Equipment
Full Body Conditioning

Full Body Conditioning

Intensiv 38 Min  
Shoulders   No Equipment
Core/cardio

Core/cardio

Intensiv 46 Min  
Legs And Back

Legs And Back

Intensiv 44 Min  
Lower Body   No Equipment

Workout Kategorien