Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Transform Nation phase 2 Week 2


Verwandte Workouts

Day 2
50 Min 39 Sek, Mäßig
Day 2
18 Min 45 Sek, Mäßig
Dag 2 Full Body V.2
12 Min 30 Sek, Intensiv
Block 2 Week 3 Upper Body 2
47 Min 34 Sek, Mäßig
Day 2, 10 Week Challenge
32 minutes, Mäßig
phase 2 day 7
42 Min 33 Sek,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Week 3 Phase 1

Week 3 Phase 1

Mäßig 25 Min  
Legs   Dumbbells, Barbell, Exercise Mat
Phase 1 - Week 4

Phase 1 - Week 4

Mäßig 23 Min  
Legs   Dumbbells, Barbell, Resistance Bands, Exercise Mat
Phase 2 Week 3

Phase 2 Week 3

Mäßig 28 Min  
Lower Body   Exercise Mat, Wall
Busy People Day 1

Busy People Day 1

Mäßig 22 Min  
Lower Body   Dumbbells, Barbell, Kettlebells, Exercise Mat
Phase 2 Week 4

Phase 2 Week 4

Mäßig 30 Min  
Lower Body   Exercise Mat
My Hotel Workout

My Hotel Workout

Mäßig 21 Min  
Lower Body   Exercise Mat

Workout Kategorien