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Mäßiges Training

Running

Mäßig   43 minutes

Ausrüstung: No Equipment

John Wade
 		    Hinzugefügt von John Wade
Running
Tags
Körpergewicht Trainings Workouts ohne Ausrüstung
Beschreibung

4.52 Miles

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.
❤️ Mäßig (Zone 2)
High Intensity Running
43 Min 3 Sek

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