Mäßiges Training

ROTC PT

Mäßig Duration 23 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Emanuel Rios

Tags

Körpergewicht Trainings Bein-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde

35 Wiederholungen

40 Wiederholungen

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Satz 2: 1 Runde

35 Wiederholungen

40 Wiederholungen

❤️ Mäßig (Zone 2)

8 minutes

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