Mäßiges Training

Addominali

Mäßig Duration 4 minutes

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Riccardo Martignoni

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 3 Runden

10 Wiederholungen

15 seconds

Satz 2: 3 Runden

10 Wiederholungen

15 seconds

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